Menù settimanale con lista della spesa #10

Farfalle alla crema di asparagi
Peperoni ripieni
Insalatona alla greca
Pollo alla cacciatora
Spaghetti con pomodorini
Tortino di patate in padella con cuore filante
Parmigiana bianca di zucchine
Frittata agli spinaci
Spaghetti al tonno e limone
Alici panate al forno
Involtini di carne ripieni prosciutto cotto e  formaggio
Pizza rossa
Pasta al forno con crema di zucchine
Burger di ceci e patate - senza uova

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Oggi vi propongo un menù settimanale con lista della spesa con tante ricette per il pranzo e la cena di ogni giorno. Prepareremo dal lunedì alla domenica tanti piatti diversi con pochi e semplici ingredienti che piaceranno a tutta la famiglia, grandi e bambini! Ce n’è davvero per tutti i gusti: primi e secondi piatti, carne e pesce e finiamo con la pizza rossa del forno. Vi propongo anche una lista della spesa che vi permetterà di realizzare tutte le ricette che oggi vi suggerisco. Spero che il menù di questa settimana vi piaccia, ci vediamo la settimana prossima per un nuovo menù e nuove ricette.

menu' settimanale con lista della spesa #10

Seguendo questa lista, in un’unica spesa riusciremo a comprare tutti gli ingredienti per una settimana di ricette. Faccio una piccola precisazione: in questa lista non ho messo tutti quegli ingredienti che normalmente teniamo sempre in casa, quindi sale, zucchero, aglio, cipolla, spezie ed erbe aromatiche. Alla lista vanno aggiunte le verdure fresche e l’insalata che arricchiscono e completano tutti i nostri pasti. Non dimentichiamo poi la frutta fresca che possiamo mangiare in  ogni momenti della giornata.

menù settimanale con lista della spesa #10

Iniziamo le mie proposte con i primi: vi propongo la pasta alla crema di asparagi, gli spaghetti con pomodorini e la pasta al forno con crema di zucchine…una più buona dell’altra! Continuiamo con i secondi con il pollo alla cacciatora e gli involtini di carne ripieni. Per chi ama il pesce propongo le alici panate al forno e gli spaghetti tonno e limone. Finiamo la settimana in bellezza con la pizza rossa del forno e i burger di ceci e patate…una vera delizia!

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Commenti (2)

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  • Mónica

    Soy de Argentina y me encanta la comida italiana. Los platos que realiza Benedetta son esquisitos. La idea de menù semanal con las compras me resulta muy práctico. Gracie mille.Salutti.

    13 Giugno 2020 Rispondi

  • Maria Cristina

    Quella della lista della spesa settimanale con relative ricette è una delle idee più pratiche e utili che trovo! Grazie Benedetta, oltre a seguirti quotidianamente nelle tue storie ti apprezzo e ti stimo come persona . La tua semplicità e genuinità è un valore aggiunto di questi tempi! Non cambiare mai!

    10 Giugno 2020 Rispondi

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Benedetta Rossi

Menù settimanale con lista della spesa #10

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