Panzanella ricca di Benedetta

Una versione ancora più gustosa della classica panzanella, perfetta come piatto unico a pranzo o a cena, ma anche da gustare in spiaggia.

Fatto in casa per voi
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Stagione
Estate, Primavera
Ingredienti
11
Facilità
facile
Pronto in
15 minuti

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Un piatto unico ricco, fresco e saporito da preparare in anticipo, tenere in frigo e poi portare in tavola bello pronto all’arrivo dei nostri ospiti? Eccoli qui: la panzanella ricca di Benedetta! Una versione arricchita della classica panzanella, una ricetta tradizionale diffusa un po’ in tutto il centro Italia.

Questo piatto è perfetto soprattutto per l’estate: facile e veloce, senza cottura e con ingredienti freschi come i pomodori, il basilico e i cetrioli. Un’esplosione di gusto tutta mediterranea!

Panzanella: la ricetta facile e gustosa di Benedetta

Protagonista indiscusso della ricetta è però il pane raffermo, che possiamo quindi riciclare per dar vita a un piatto unico molto versatile e personalizzabile a piacimento. Ma come si prepara la panzanella di Benedetta? La prima cosa da fare è affettare le cipolle per poi metterle a bagno in acqua fresca, un trucchetto che ci permetterà di addolcirle e renderle meno pungenti. Poi metteremo in ammollo anche le fette di pane, in una miscela di acqua e aceto che lo renderà morbido e gustosissimo.

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Mentre il pane e le cipolle riposano, prepareremo il condimento mettendo in una ciotola capiente i pomodori e i cetrioli tagliati a pezzetti (Benedetta ai cetrioli lascia la buccia perché le piace e dà colore, ma possiamo benissimo pelarli se lo preferiamo), e poi aggiungeremo le olive e il tonno ben sgocciolato.

Non ci resterà poi che strizzare bene il pane e aggiungerlo nella ciotola spezzettato, e infine mettere le cipolle e condire la nostra panzanella con sale e un bel giro abbondante di olio d’oliva. Il tocco finale? Qualche foglia di basilico spezzettata, che regala gusto e profumo al piatto.

panzanella
Panzanella ricca

Qualche consiglio utile

Un trucchetto per far diventare il taglio della cipolla meno “commovente”? Mettiamola in freezer 5 minuti prima di affettarla.

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Per una versione croccante della panzanella, ci basterà abbrustolire il pane senza metterlo in ammollo nel mix di acqua e aceto. Mentre se vogliamo insaporirla ancora di più, un’aggiunta sfiziosa possono essere i filetti di acciuga.

Se l’abbiamo preparata la sera per il giorno dopo, ci basterà conservare la panzanella ricca in frigo, ben chiusa in un contenitore per alimenti o un’insalatiera coperta da pellicola. Oltre che come piatto unico per una cena in famiglia o tra amici, possiamo infatti preparare la sera prima la nostra panzanella e poi gustarcela in una giornata al mare o per un picnic di primavera.


Curiosi di provarla? Allora vediamo subito come prepararla insieme a Benedetta e poi, se vi va, inviateci le foto delle vostre colorate panzanelle!

Preparazione
15 minuti
Cottura
-----
Tempo totale
15 minuti

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Ingredienti

Dosi per persone 4 persone
  • 7 fette pane raffermo
  • 3 pomodori rossi
  • 200 g tonno sott'olio sgocciolato
  • 1 cipolle rosse
  • 1 cetriolo
  • 100 g olive nere
  • basilico q.b. fresco
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • aceto q.b.
  • sale fino q.b.
  • acqua q.b.

Dosi calcolate sulla ricetta originale (per 4 persone)

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Preparazione

Come fare: Panzanella ricca di Benedetta

Panzanella ricca di Benedetta - Step 1

Per fare la panzanella ricca, per prima cosa affettiamo la cipolla.

Panzanella ricca di Benedetta - Step 2

Mettiamola in ammollo in acqua fresca, in modo da farla addolcire.

Panzanella ricca di Benedetta - Step 3

Prepariamo anche l’ammollo per il pane: in una pirofila versiamo acqua e aceto (due parti di acqua per ogni parte di aceto).

Panzanella ricca di Benedetta - Step 4

Sistemiamo dentro le fette di pane e lasciamolo riposare.

Panzanella ricca di Benedetta - Step 5

Passiamo al condimento: in una ciotola tagliamo a pezzettini i pomodori e il cetriolo.

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Panzanella ricca di Benedetta - Step 6

Aggiungiamo le olive e il tonno sgocciolato.

Panzanella ricca di Benedetta - Step 7

Quando il pane si è ben ammorbidito, strizziamolo e uniamolo al condimento spezzettandolo.

Panzanella ricca di Benedetta - Step 8

Aggiungiamo la cipolla e mescoliamo ancora.

Panzanella ricca di Benedetta - Step 9

Condiamo con sale e abbondante olio e diamo un’altra bella mescolata.

Panzanella ricca di Benedetta - Step 10

Infine mettiamo qualche foglia di basilico spezzettata e la nostra panzanella ricca è pronta da gustare!

Panzanella ricca di Benedetta - Step 11

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Commenti (2)

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  • Rosanna

    Mi ispira parecchio…la voglio proprio provare visto che adoro le insalate!!!

    30 Aprile 2024 Rispondi

  • marisa

    Ottima ; la preparo domani. Grazie BENEDETTA

    28 Luglio 2022 Rispondi

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